[사회복지사 2급] '정신건강론' 토론주제에 관하여

 

 

 

 

 

 

 

 

사회복지사 2급 전공과목 '정신건강론'은 

현대 사회에서 부각되고 있는 정신건강의 중요성을 알고 이에 대한 사회복지개입의 관련성 및 

당위성을 이해하고 정신건강에 대한 개괄적인 이해와 함께 정신건강실천의 이론과 실제를 학습

 

 

 

 

 

 

정신건강론 토론 주제는 

'스트레스와 중독의 연관성에 대해 논하시오.'

 

이에 대한 나의 의견을 간략히 정리해 보았습니다. 

 

 

스트레스는 좌절, 압박감, 갈등, 인간관계, 생활사건, 외상적사건 등의 원인에 의해서 발생합니다.

 

스트레스는 정적 스트레스와 부정적 스트레스로 구분되는데

강한 자극과 스트레스는 삶의 활력소가 되고 긍정적인 기능을 하지만

스트레스가 그 사람의 대처능력을 초과할 때 정신건강의 문제가 발생하게 됩니다.

 

또한 동일한 스트레스 사건을 경험해도

상황적 요인이나 개인적 요인에 따라서 스트레스 강도는 달라지게 됩니다.

 

스트레스는 정신건강에 큰 영향을 미칩니다.

스트레스가 탈진이나 우울증 등과 같은 심리학적 문제를 야기하며,

면연기능의 저하, 약물, 카페인과 알코올 의존도 증가되어 중독현상을 이르는 경우도 발생하게 됩니다.

특히 약물 및 알코올 관련 중독현상은 스트레스로 인한 질병으로써 현대사회의 큰 문제점입니다.

 

 

 

 

 

자신에게 맞는 스트레스 해소법으로

건강한 하루 하루 보내시길 바랍니다~